Tapahtumapäivä ja -aika:
17.2.2020 | 08.00 - 08.30
Väsyttää, kolottaa eikä oikein maanantait lähde käyntiin? Talvi ahdistaa, olis jo kevät, lämmin ja aurinko paistais…
Talvesta kannattaa ottaa hei kaikki irti! Kylmäaltistuksen on tutkittu edistävän hyvinvointia monella tapaa:
– parantaa vastustuskykyä
– vilkastuttaa aineenvaihduntaa
– tasaa stressihormoneja, parantaa stressinsietokykyä
– kohentaa mielialaa
– helpottaa kiputiloja
– auttaa palautumaan
– laskee verenpainetta ja tasaa sykettä
Tule rohkeasti testaamaan Tiinan kera avantouintia Vaajakosken Uimalanniemeen! Jyväskylän seudun avauntouimarit tarjoaa mahdollisuuden muutamaan kokeilukertaan kaverin kera ja mikäs sen mukavampaa kuin mennä kimpassa vaikka jäihin… loppukauden avantouintikortit on muuten -50 % eli 35 € (kausi loppuu 15.5.), tämä tiedoksi jos innostut… Mukaan voit siis tulla kokeilemaan ilman tuota korttia, pyyhe, villasukat ja pipo mukaan. Hanskat ja kengät jos saat lainaan niin aina hyvä. Ja jos omistat jo kortin ja käyt säännöllisesti niin tuu kanssa mukaan rohkaisemaan ensikertalaisia! Kädestä kiinni pitämässä on Titityy Oyn Tiina Huhtaniemi, tänä talvena avantoon hurahtanut kokemusasiantuntija ja hallituksen jäsen… ei sen kummemmin alan virallinen asiantuntija 🙂
Mukaan mahtuu 4 kortitonta (tämä siksi, ettei koppi aivan täyty meistä jos säännöllisiä kävijöitäkin on). Ilmoittautumiset suoraan Tiina säpöön tiina@titityy.fi
Messiin rohkeasti! Lupaan, että olo on jäätävän mahtava tuon jälkeen!
Lue lisää aiheesta: http://jklavanto.net/